дополнительно в фитнес клубе: консультации по питанию

Рейтинг:
17 оценок

Наше здоровье неразрывно связано с тем, какую пищу мы едим. Проблема несбалансированного питания в современном мире стоит весьма остро, и помогает ее решить наука нутрициология. Многие в надежде избавиться от лишних килограммов обращаются к суровым диетам, выбрасывают из рациона большое количество блюд, вот только пресловутые килограммы не уходят, более того, начинает страдать желудочно-кишечный тракт. В этом случае появляется необходимость обратиться за консультацией к специалисту по правильному питанию: изучив ваш частный случай, он сможет разработать план действий, определить вашу суточную норму потребления калорий, БЖУ и составить удовлетворяющее потребностям меню, содержащее все нужные полезные элементы.